Ung mor i vildt vægttab: Har tabt over ti kilo
Naja Borre har tabt 11,5 kilo og deler sine erfaringer.
Naja Borre, der er kendt fra tv-serien "De unge mødre", har fået godt skub i vægten. Hun viser i et opslag på Instagram, at hun er gået fra 76,3 kilo til 64,8 kilo og deler samtidig før- og efterbilleder.
Artiklen fortsætter under videoen af Janni Ree.
LÆS OGSÅ: Realitystjerne har meldt mandlig kollega til politiet
- De sidste mange måneder, ja nærmest næsten hele året, har jeg virkelig arbejdet med mig selv. Jeg vil ikke være overvægtig, jeg vil være sund. Spise sundere og stoppe med at overspise, skriver Naja.
Naja har ydermere en stor motivation for at tabe sig.
- Vi har blodpropper i vores familie, og efter at min storebror døde, vil jeg gøre alt for, at min krop er sundere end før. Jeg er jo egentlig bare pisse bange for, at der skal ske mig noget!
Naja er især selv imponeret over, hvilken forandring det har gjort for hendes ansigt.
- Det er jo nærmest en helt ny Naja, tilføjer hun og deler, hvordan hun har lykkedes med det store vægttab.
- Jeg spiser sundere, end jeg nogensinde før har gjort. Alt, hvad der kan skiftes ud til kalorielet eller sukkerfrit, er skiftet ud, og allerede bare der sparer man en hel del kalorier i sin daglige kost. Derudover har jeg i tre måneder fået fedt-frysning på min krop, og så går jeg 7.000 skridt dagligt. Jeg har også en regel om, at jeg ikke spiser mad efter kl. 20, og jeg stopper med at spise, så snart jeg er mæt.
LÆS OGSÅ: Camilla Dalsgaard: Sådan bliver vores jul
Ifølge Naja er hendes BMI nu som en normalvægtig.
Se før- og efterbilleder af den store udvikling herunder:
