LISTE: Her er realitystjernernes bedste tømmermændstips

Efter et corona-år som 2020 er vi ikke ligefrem i træning med de våde varer. Derfor har vi spurgt realitystjernerne, hvad de gør for at komme godt igennem dagen derpå.

Der er lagt en dæmper på nytårsfesterne i år, men derfor kan man jo stadig godt vågne op med ondt i håret den 1. januar.

Så hvad gør man, når man har fået et glas champagne eller to for meget? Det har vi spurgt en række realitystjerner om, og der er mange gode og kreative råd iblandt.

I hvert fald satser vi stærkt på, at der i 2021 bliver mange flere dage med tømmermænd af den helt slemme slags, og forhåbentlig kan listen blive nyttig at hive frem flere gange i det nye år, som vi netop er landet i.

LÆS OGSÅ: CHOK! ‘Ex on the Beach’-babe har afbrudt forlovelsen

Karsten og Janni Ree

- Jeg spiser, fra jeg slår øjnene op, til jeg går i seng igen. Og det er alt, hvad der indeholder salt. Som regel er det McDonald's, pizza og chips – jeg slæber en hel pose chips op i sengen, drikker cola og har min egen fest. Jeg elsker dagen efter, hvor jeg bare føler, at det er så synd for mig, og jeg må spise alt med salt, fortæller Janni.

Karsten Ree får aldrig tømmermænd. Det har han ifølge Janni oplevet én gang i sit liv.

- Man skal bare stå op, lyder rådet.

Janni og Kasten foran huset i Vedbæklund. (Foto: Janus Nielsen.)

LÆS OGSÅ: Peter Birch i stor sorg

Anna Seneca

Baben fra 'Paradise Hotel' skal som bekendt bare drikke børnechampagne i år. Men hun har alligevel en effektiv opskrift til at pleje tømmermændene.

- Nu kommer jeg jo ikke til at have eller tænke på tømmermænd i lang tid, og jeg har aldrig været typen, der fik vanvittige tømmermænd. Men de gange, jeg gjorde, har kuren været følgende: Bliv under dynen hele dagen - helst i et mørkt rum med gardinerne trukket for. Hav isvand stående tæt ved sengen. Hav Just Eat lige ved hånden. Deep pan er at foretrække. Og fries on the side. Og sidst men ikke mindst! Se en masse Disney Pixar, siger hun.

LÆS OGSÅ: ‘Ex on the Beach’-par har slået op

Tyrolerfest på 'Paradise Hotel'. Foto: Janus Nielsen

Nicklaes Johannes Olsen

Efter sin deltagelse i 'Ex on the Beach' sæson 4 og 5, kan man vidst godt sige, at hunken kender til det med at have tømmermænd. Det holder ham nu ikke tilbage i realityprogrammet.

LÆS OGSÅ: CHOK! Nicklaes dummer sig

- Jeg drikker altid to glas vand, inden jeg går i seng, samt spiser to Panodiler, og så er søvn den eneste kur. Jeg er blevet så gammel nu, at jeg har tømmermænd i to dage, desværre. Det er ikke, fordi det er lysten, der driver en ud af sengen hver morgen, men man har bare en anden mentalitet derinde (i 'Ex on the Beach', red.), fortæller han.

'Ex on the Beach'-deltagerne Ea og Nicklaes (Foto: Janus Nielsen)

Didde Skjelmose 

- Drik masser af vand, tag nogle hovedpinepiller og se Viaplay, lyder rådet kort og godt fra 'Bryggen'-stjernen.

Didde (Foto: Janus Nielsen)

Camilla Thoby

'Ex on the Beach'-babens kur mod tømmermænd er en, de fleste kan holde til. Medmindre man ikke er til rå fisk.

LÆS OGSÅ: Forholdet er slut

- Jeg tager altid et stort glas vand med to Panodiler efter en god fest, lige inden jeg skal sove. Jeg er en af de heldige, der sjældent mærker til tømmermænd, men hvis jeg gør, så hjælper sushi og slik altid, siger hun.

Camilla Thoby fra 'Ex on the Beach'. (Foto: Janus Nielsen)

Asta Björk 

Asta, der i denne sæson opnåede en 9. plads sammen med Faustix i 'Vild med dans', har sjældent tømmermænd. Det er der en meget god grund til.

- Jeg er nok ikke den rigtige at spørge til råds, da jeg næsten aldrig drikker.  Min mor har dog fortalt mig, at man skal drikke et glas vand per genstand om aftenen, fortæller hun.

Asta Björk. (Foto: Henrik R. Petersen.)

Umut Sakarya 

30-årige Umut Sakarya, der netop er hjemvendt fra optagelserne til 'Over Atlanten', har et kort, men yderst effektivt råd til at bekæmpe en slem hovedpine dagen derpå. Han anbefaler nemlig, at man slet ikke drikker. Men han deler også gerne sit næstbedste tip mod tømmermænd.

LÆS OGSÅ: SE BILLEDERNE: Det skete efter ‘Vild med dans’-finalen

- Frisk frugt om morgenen, siger kokken.

(Foto: Anthon Unger)

Jeppe Bøg Risager 

Jeppe har et råd mod onde tømmermænd, men desværre er det ikke et, han selv kunne gøre bruge af, da han i løbet af sommeren ikke holdt sig tilbage med de våde varer i 'Ex on the Beach' 5. Man kan nemlig ikke score mange damer ved at ligge ned dagen lang.

LÆS OGSÅ: Jubler: Vi skal have tvillinger!

Alligevel er det hunkens bedste råd.

- Bliv liggende i sengen, rejs dig kun, hvis det er Just Eat, der kommer med pizza. Ellers bare spis, drik og se film, siger han.

Jeppe i 'Ex on the Beach 5: All Stars' (Foto: Discovery Networks Danmark)

Mathilde Beuschau 

'Årgang 0'-Mathilde vil hellere stå op og være frisk, så hun for eksempel kan træne eller lave praktiske ting, end hun vil ligge med tømmermænd hele dagen. Derfor siger hun ofte nej til alkohol eller nøjes med få glas vin. Hun tager hellere en aften på sofaen med en god film. Da hun var yngre, handlede det om, at hun skulle arbejde på McDonald's i weekenden, og derfor kunne hun ikke drikke sig fuld.

LÆS OGSÅ: Børnestjernerne fra ‘Juleønsket’: Her er de i dag

- Jeg tror, jeg er den værste at spørge om et råd, for jeg drikker så sjældent. Jeg tror, at jeg har tømmermænd fire gange om året. Men: Drik en masse vand og tag en Treo. Jeg skal dog selv drikke nytårsaften og har tænkt mig at have tømmermænd 1. januar, lyder det fra baben.

Mathilde Beuschau fra 'Årgang 0' og Robin Christensen fra 'Ex on the Beach' 4. (Foto: Janus Nielsen)

Stephanie Siguenza 

Stephanies kur mod hovedpine, kvalme og andet ubehag er nok en kur, som mange andre også har gjort nytte af.

LÆS OGSÅ: LISTE: De mest sete danske tv-serier i 2020

- Før i tiden var ikke ramt af tømmermænd, men da jeg blev 19 år, så var det lidt, som om at det bare ramte hårdt! Så jeg er en af dem, der ligger dagen efter og bare har ondt af mig selv. Jeg drikker en masse vand, og så er det bedste, jeg ved pommes frites fra McDonald's. Det er simpelthen mit go to, fortæller hun.

Stephanie fra 'Årgang 0' til 'Vild med dans'-semifinalen (Foto: Henrik R. Petersen).

LÆS OGSÅ: WOW! Se realitybabes vægttab

LÆS OGSÅ: Hvem er ‘Årets største reality-personlighed’ 2020?