Elvira afslører: Så meget tog jeg på i graviditeten
Elvira Pitzner fortæller, at hun går op i sin kost efter fødslen af sin datter i oktober måned.
Den 27. oktober fødte influencer og tv-personlighed Elvira Pitzner en pige. Elvira og hendes forlovede Mortada Haddad trådte dermed ind i forældreskabet sammen, og nu sætter Elvira, på sin Instagram, lidt ord på graviditeten.
LÆS OGSÅ: Thalias vilde ønske: Elvira skal føde mine børn
Her skriver hun blandt andet, at hun går op i at spise sundt efter fødslen. Hun afslører også, hvor meget hun tog på under graviditeten.
LÆS OGSÅ: Fetterlein rørt efter dom: Ikke sket siden Davis Cup
- Jeg tog cirka 15 kilo på. Jeg har ikke gået på vægten efter fødslen, men der er sket en del, skriver hun en Instagram-story og uddyber:
- Det er blot tre uger siden, jeg fødte. Så jeg går bare nogle gode gåture, bærer rundt på den lille, og prøver at spise gode ting for min krop. Man skal ikke være for ekstrem eller hård mod sig selv, når man ammer. Mælkeproduktionen skal gerne fungere, og man bliver enormt tørstig og sulten efter amning, skriver den 27-årige diamantdatter.
LÆS OGSÅ: Elvira deler stor nyhed: Endelig er det sket
Lige efter fødslen oplevede Elvira da også, at hun lige skulle have gang i amningen. Det resulterede i et par søvnløse nætter.
- I starten skulle det lige etableres. Da den rigtige mælk løb til på anden-tredjedagen, havde jeg virkelig meget, så de var helt spændte, og jeg ammede i mange positioner for at prøve at tømme knuderne. Jeg havde også isposer på for at køle brysterne. Jeg vågnede om natten, hvor det løb ned ad maven på mig. Det gjorde ret ondt.
LÆS OGSÅ: DR afslører ny julekalender
- Heldigvis regulerer mælken sig efter babys behov efter et stykke tid! Så nu er det mere styrbart for mig, skriver hun.
