Silas Holst afslører vildt vægttab: 14 kilo på 10 uger
Den 39-årige 'Vild med dans'-stjerne viser sin flotte og veltrænede overkrop frem efter 10 uger med nye kostvaner og træning.
I december måned, en uge inden prøverne til teaterforestillingen 'Kinky Boots', tog Silas Holst en stor beslutning.
- Jeg tog en beslutning om at dedikere 10 uger på sund kost, træning og gode vaner, skriver Silas Holst til et billede på Instagram.
LÆS OGSÅ: ‘Bagedyst’-stjerne viser kæresten frem: Smaskforelsket
På billedet viser han resultatet frem efter de 10 uger. Og det taler for sig selv. Silas Holst står kniv skarpt med en imponerende sixpack.
- Jeg nåede det, som jeg satte mig for. Endda uden at det var så besværligt eller øv, som man kunne frygte, forklarer skuespilleren.
LÆS OGSÅ: Fie Laursen taler ud: Derfor har jeg ikke sex med mænd
Silas Holst valgte at omlægge sin kost, da han gerne ville være i topform til sin rolle som Lola i 'Kinky Boots', og det lykkes.
- Min krop føles rarere at være i og bestemt stærkere end nogensinde. 14 kilo lettere og tre buksestørrelser ned, fortæller skuespilleren.
LÆS OGSÅ: Kort efter forlovelsen: Kærligheden brast
Silas er dog ikke fanatisk omkring kost og træning, og han har valgt at fejre sit vægttab med noget til den søde tand.
- Det skal fejres med en fastelavnsbolle nu - for det skal der også være plads til, slutter han.
Se og læs opslaget fra Instagram herunder.
Vis dette opslag på Instagram