Jackie hentet af ambulance efter angstanfald
Første gang, forsidefruen havde et angstanfald, var, da hun var 19 år gammel.
Det er ikke tit, at Jackie Navarro snakker om sine psykiske udfordringer offentligt, men da snakken falder på netop det emne i det nyeste afsnit af "Marcus og Realitypanelet", åbner den 38-årige tv-kendis op.
- Jeg har aldrig haft stress, men jeg har haft angst. Det slipper man aldrig af med, men man kan lære at kontrollerer det, lyder det fra forsidefruen, som oplevede sit første angstanfald som 19-årig.
LÆS OGSÅ: Adam Price med stor nyhed: Gør det igen
- Det startede med, at jeg en dag fik hjertebanken, og jeg følte at tingene gik uvirkelig hurtigt. Det flimrede for øjnene- noget grønt, noget mørkt. Og lige pludselig følte jeg, at jeg skulle dø, og der ringer jeg til en ambulance, og siger "Jeg tror, at jeg er ved at dø- jeg er ved at få et hjertestop", fortæller hun.
LÆS OGSÅ: Pernille Nygaard afslører: Har sagt nej til "Bachelorette"
Da ambulancen kom, blev hun undersøgt med et EKG, der heldigvis viste, at hendes hjerte slog normalt.
- Jeg havde det helt fint, fortæller Jackie.
Angstanfaldene blev dog ved med at dukke op
- I dag lever jeg med det, men jeg kan kontrollere det. Det sker ofte, når jeg kører på motorvejen, og der er en lastbil, som jeg skal overhale. Så synes jeg, det er ubehageligt, fortæller hun.
LÆS OGSÅ: Linse trækker opslag tilbage: Fik mere end 100 tilbud
Heldigvis har hun fundet en simpel, men effektiv metode til at håndtere angsten.
- Jeg synger i bilen, hvis jeg får angst. Det er for at få styr på vejrtrækningen, fortæller Jackie.
Hør det nyeste afsnit af "Marcus og Realitypanelet" herunder, hvor Gustav Salinas også fortæller om sin kamp med stress.
