Chris MacDonald om at være far: Det er fantastisk

Vi kender ham alle fra tv, hvor han med et fantastisk engagement inspirerer andre til at gøre noget ved deres livsstil. På DR1 har seerne gennem mange år fulgt amerikanskfødte Chris MacDonalds kamp mod overvægt, depression og sukkersyge. Lige nu er 44-årige Chris MacDonald aktuel med serien 'U-turn – et liv uden piller'.

Chris er altid smilende og i godt humør. Samtidig fremstår han toptrimmet og i superform til at kunne klare næsten hvad som helst. Det har han også selv haft brug for i det sidste halve år, efter han blev far.

– Ja, jeg har ikke fået sovet meget om natten, men det er jo fantastisk at få et barn. Men det kræver en god fysik, og det er samtidig et stort ansvar, fortæller en tydeligt stolt Chris MacDonald.

Forinden havde Chris lige nået et foredrag i Ballerup, og en times aftensmad sammen med sygeplejerskekæresten Elisabeth på 37 år og deres søn, Calvin.

På Stay har han mulighed for at holde sin form ved lige i fitnesscentret, selv om Chris helst foretrækker at løbe eller cykle en god lang tur. Og så ligger det ikke langt fra bopælen på Islands Brygge. Men motion og en sund livsstil var ikke noget, som Chris MacDonald gik særlig meget op i som teenager. Snarere tværtimod.

LÆS OGSÅ: Stine Kronborg forlader Danmark

 Kæmpede mod fedme

- Jeg var blot 12-13 år, da jeg begyndte at drikke mig rigtig fuld. Og for mig var det ikke en dårlig oplevelse. Jeg nød det rent faktisk. Min far advarede mig mange gange mod drikkeriet, men det hjalp ikke noget. Mine forældre vidste ikke helt nøjagtig, hvor meget jeg drak. Jeg begyndte så også siden at ryge hash, så jeg var for alvor kommet ind på et forkert spor. Jeg kæmpede også med fedme og generthed, og hele min sociale situation var meget dårlig, fortæller Chris MacDonald, der ikke kun røg hash eller drak til fester.

- Det var lidt svært at drikke i skoletiden, men jeg røg ofte hash på skolen. Og da jeg blev 17 år var det helt galt. Mine forældre mente, at der burde ske noget. Så de opfordrede mig til at blive udvekslingsstudent i et år, og her endte jeg i Lissabon. Desværre stoppede det mig ikke fra at drikke eller ryge hash. Jeg festede i stedet hver dag nede på stranden, og til sidst var min fysiske tilstand helt kaput. Jeg gik ikke ud, og jeg lignede nærmest en hjemløs med langt hår. Jeg kæmpede samtidig med en alvorlig depression, og min lever var helt smadret, fortæller en eftertænksom Chris MacDonald.

LÆS OGSÅ: Nadia Shila bryder tavsheden efter bedrageri-anklager

 Levede af junkfood

- Jeg spiste heller ikke sundt. I tre år levede jeg kun af mad fra McDonald’s. Den fik bare fuld skrue. Men heldigvis begyndte jeg stille og roligt at ændre kurs, fortæller Chris MacDonald, der har boet i Danmark siden 1999.

I otte-ni år var han kæreste med Trine, som han mødte i USA, da hun var udvekslingsstudent. De nåede ikke at få børn.

Igennem de sidste otte år har Chris været kæreste med Elisabeth, som han mødte i et fitnesscenter.

I dag afholder Chris foredrag og workshops om sund livsstil, motivation, personlig udvikling, coaching og teambuilding. Når han altså ikke lige optræder på DR1.

Artiklen er oprindeligt bragt i Her&Nu. 

LÆS OGSÅ: HUSKER DU? Sådan går det Claus fra ’Singleliv’

LÆS OGSÅ: 'Gift ved første blik’-Birgitte opdaget på Tinder

Følg med på vores Facebookside og vores Instagram, så du hele tiden er opdateret med nyheder fra diverse reality-programmer og kendisser.